SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Profesjonalna vs. domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czyli jednak wolisz nowy sprzęt... jeśli tak to sporo kasy cię to wyniesie.. Ławeczka spoko ( sam chciałem kupić ale koleś już sprzedał) a co do stojaków to też fajne bo nie musisz zmieniac wysokości jak chcesz zrobić przysiady czy barki tylko odkładasz gdzie chcesz ;-)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11176 Data: 2012-07-27 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalna vs. domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/2011-marbo-wyciag-brama-do-silowni-domowych-i2527826661.html Co myślice o tej bramie? Chciałem kupić tą z keltona ale ona 2,5tys stoi, Za to bede miał to, używane: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 za 600zł razem opłaca sie? Praktycznie nowa nieużywana;) [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11176 Data: 2012-08-05 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening- z jedną hantlą.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na przykład niestety ale ceny sprzętu nie mówię o dobrym ale przyzwoitym nie są najniższe. Jednak trzeba solidnie się rozglądnąć za używanym sprzętem bo na prawdę można wyrwać fajny zestaw za przyzwoite pieniądze, choć nie ma co ukrywać budżet nie jest zbyt wygórowany więc nie wiem czy nie lepiej dozbierać co nieco kasy i kupić coś lepszego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2019-12-07 19:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening- z jedną hantlą.

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie ten hantel który posiadam ma obciążenie żeliwne,ale o dokupieniu do niego obciążenia nie mam co raczej myśleć.Musiałbym kupić dwie pary.Patrzyłem na olx czy w mojej okolicy są jakieś hantle,niestety nikt nie sprzedaje.Jak patrzyłem na allegro to dosyć drogie są te zestawy z obciążeniem żeliwnym ale za jakość trzeba płacić.Co myślicie o tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2019-12-07 21:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl...

    Post
    Doping

    sama superka wystarczy w zupelnosci na 1 cykl wal 50mg co 3 dni pozniej mozesz walic 50mg co 2 dni i tak 5 tyg mozesz kupic jakiegos gainera jak z dieta nie wyrabiasz, na odblokowanie 12tab clomidu 2 dni po 2 tabletki i reszta po jednej az do konca, no jakies multiwitaminy napewno musisz miec nie wiem to krotki cykl i lajtowy ale zrobisz napewno [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2005-06-26 12:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICZELX

    Post
    Doping

    EST $32.29 2 Methyl 13C 120 caps Iron-Tek $35.97 Methyl - Vitamin B12 Methyl 100 lozenges Jarrow Formulations $8.36 Methyl 1-D 90 Capsules LG Sciences $39.99 Methyl B-12 5000 mcg 60 lozenges Jarrow Formulations $20.97 Methyl E 75 Caps EST $49.99 Methyl Mass 550 grams EST $38.99 Methyl Masterdrol V2 90 caps LG Sciences $40.99 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2008-03-28 18:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż te kupne. Nawet kolor żółtka jest inny. Ale nie jest to tani biznes. Żeby odżywiać się zdrowo trzebaby samemu wszystko chodować. Ostatnio np. mama na szybko musiała kupić mięso mielone. Po przeczytaniu etykiety co się okazało? Ano okazało się, że mięso jest tam i owszem, ale aż 30%:D Ostrowia WPC jest akurat jednym z najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2009-10-09 08:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa dla 14latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w takim wieku. Masz świetny wiek, czemu nie zmaksymalizować przyrostów? I tak prędzej czy później przejdziesz na dietę.. po co czekać? Białko oczywiście że możesz sobie kupić ale traktuj jako uzupełnienie braków, ew. zamiennik za 'coś' słodkiego. Najlepiej cenowo/jakość wychodzi z myprotein bo akurat teraz mają -60%. To już zależy od Ciebie, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2018-01-24 21:50:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy SPLIT - do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nachwytem w siadzie 2x10 Teraz jest po 2,5msc przerwie. Przed przerwa na płaskiej brałem 75kg. Obciążenia mam wystarczająco. Hantle są problemem ponieważ nie ma sianka żeby kupić a te które mam to 2x7.5kg bez możliwości regulowania obciążenia. Co do treningów to jestem w klasie maturalnej i nie mam zbyt dużo czasu na siłkę ale wydaje mi się że 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-10-05 14:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie jestem w 6 tyg cyklu tym co pisalem wczesniej, wale 250mg omki ed4 i 150mg deka ed4, narazie masa poszla 8 kg do przodu sila i obwody, po 15 strzalach chce zwiekszyc dawke na ed3 omo i deka, i mam pytanko po skonczeniu omki i deki chce wejsc na 6 tyg na propa 100mg ed2 i winko tak z 7 tyg czy to bedzie dobry pomysl czy lepiej 8 i 9 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2015-02-20 15:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krosta z małym włosem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Golisz sie maszynka taka zwykla z ostrzem? Włosy wrastaja ci pod skore...przydał by sie jakis delikatny peeling.Kup sobie zel do mycia np NIVEA VISAGE taki niebieski z granatowymi grudkami te grudki to własnie peeling :) nie uzywaj spirytusu bo bedzie jeszcze gorzej.Mozesz tez kupic krem z tej samej seri co zel i smarować buzie co zmiękczy skore i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2009-05-17 15:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann - DT

    Post
    Ladies SFD

    Rozumiem :-) A kupiłaś, co miałaś kupić 8-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2015-12-28 14:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biało. Jaki suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez mam , wiec wpc przy raczej Ci nie zaszkodzi . Jednak jak chcesz to możesz kupić izolat . Olimp dla mnie ma kiepskie smaki . Jeżeli natomiast stawiasz na smak naturalny i nie zależy Ci na kasie to spokojnie możesz brać . Izolat białka serwatkowego charakteryzuje się stosunkowo szybkim wchłanianiem. W porównaniu do WPC ma niższą zawartość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2020-05-07 14:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje, uwagi i sugestie do programów na żywo

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ćwiczyć, uprawiać sporty. Świetnym przykładem jest odcinek z p. Ambroziakiem, gdzie wyjaśnione jest profesjonalnie, co są odżywki, suplementy, sterydy i jest to doskonałe dla młodych ludzi, którzy chcą coś wyjaśnić w wiarygodny sposób rodzicom - by uzyskać np. zgodę na to by kupić sobie białko. p.s Czy będzie w tym odcinku konkurs ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 16666 Data: 2010-06-01 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekowka za odpowiedzi ;] Wiec tak: Nie chce tego brac zeby mnie rozj.ebalo czy cos, moim celem jest wylacznie sila, do tego chce to osiagnac w sposob najmniej szkodliwy jak sie da - dlatego zdecydowalem sie na krotki cykl - 5 tygodni to maks co chce zrobic. Nawet jakbym chcial wiecej to nie ma sensu bo tylko te 5 tygodni mam do egzaminow A jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2006-06-07 00:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wywal wszelkie suple, więcej mięsa przed i po treningu. w 1 posiłku zamiast mleka i odżywki jajka, czemu nie widzę żadnych owoców? Lepiej zamiast wydać 150zł na białko = kupić 4kg piersi z kurczaka i 90 jaj? Mój tata jest po zawale, ma miażdżycę chciałem uniknąć dużych ilości cholesterolu. Co proponujesz na śniadanie? Ja wypijając 3xdziennie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2012-09-02 09:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ta, ale rownie dobrze mozna kupic kota w worku... a jak laptop tyle kosztuje to jest duze ryzyko =/ Napisałem,że moge wysłać paczke z możliwością sprawdzenia zawartości to o co Ci chodzi gościu ? Po co zamęt robisz ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5669 Data: 2012-01-10 11:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt kupić do domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na początek? Myslałem o jednej np. przed pracą, a drugą po treningu. Tylko ktoś mógłby mi wyjaśnić czy one są w proszku czy co? Tzn jak sobie je dawkować. Podobnie z kreatyną. Tak odżywki białkowe są w proszku możesz kupić na przykład jedną ze sklepu sfd, ile jej zjadać to zależy od tego jaki będziesz mieć deficyt białka dostarczonego z diety.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10083 Data: 2019-01-04 19:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na ts ex, karnitynce i...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to fajnie co do tych kłopotów finansowych to niewielkie, tak więc na ostatki gdybym miał coś jeszcze kupic co mogłoby pomóc, to walcie smiało

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2006-03-18 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba jednak zostane przy storm i shock plus mono. A co myslicie zeby kupic storm`a, noz IV (zamiast shocka) i mono? Czyli teraz 2 opcje: 1. Storm + Shock + mono 2. Storm + Noz IV + mono Na ktora byscie sie skusili? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-03-09 18:33:20

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2010-03-09 18:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)